Estos días de confinamiento son muchas las horas que pasamos en casa. La tensión y el estrés pueden llevarnos a lo que se conoce como hambre emocional. Hoy vamos a ver cómo combatirlo. ¿Qué es el hambre emocional? El hambre emocional es un tipo de ansiedad, frecuente dada la situación que estamos atravesando. Debido a […]
