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19 Sep 2021

Etiqueta: mejor crema para

Epigenética y piel
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Cómo afecta la epigenética a la piel 

Nacemos con un código genético heredado, mitad de nuestro padre y mitad de nuestra madre.  Este código genético determina nuestro cuerpo y cómo funciona. Es decir, define las reglas. Pero, no todo está escrito en el genoma que hayamos heredado. Obviamente no podemos modificar el…

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Top 3 beauty de la semana 

Como cada semana, os traigo el Top  3 beauty de la semana. Mi selección personal de productos que por su fórmula, innovación o beneficio destacan entre los productos de mi recomendación.  Comenzamos.  Top beauty: Tanit Sérum Intensivo Despigmentante ¿Qué es? Sérum despigmentante no agresivo que…

Rutina cuidado facial para hombres
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Rutina cuidado facial para hombres 

Hoy os traigo una rutina facial completa para hombres. Aunque las videoconsultas que realizo con chicos son variadas, todas tienen un denominador común: buscan texturas ligeras, que no les aporte grasa y lo más sencilla posible.  Yo, que soy relativamente obediente, intento hacerles el mayor…

Receta té matcha
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Receta té matcha latte 

Hoy os traigo una receta de té matcha latte para combatir el hambre emocional. La situación actual nos obliga a estar muchas horas en casa y esto puede llevarnos a tener hambre constantemente y, con ello, a picar entre horas.  Tal y como vimos en…

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Cómo combatir el hambre emocional 

Estos días de confinamiento son muchas las horas que pasamos en casa. La tensión y el estrés pueden llevarnos a lo que se conoce como hambre emocional. Hoy vamos a ver cómo combatirlo.  ¿Qué es el hambre emocional? El hambre emocional es un tipo de…

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