Como la pérdida de cabello, la caída de cejas y pestañas durante la quimioterapia es uno de los efectos secundarios que más preocupan a los pacientes. ¿Por qué sucede? El tratamiento farmacológico afecta a todas las células del cuerpo, no sólo a las células tumorales. Los folículos capilares, son especialmente sensibles ya que el tejido […]
Archivos de Categoría: Guías
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Abr
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Estos días de confinamiento son muchas las horas que pasamos en casa. La tensión y el estrés pueden llevarnos a lo que se conoce como hambre emocional. Hoy vamos a ver cómo combatirlo. ¿Qué es el hambre emocional? El hambre emocional es un tipo de ansiedad, frecuente dada la situación que estamos atravesando. Debido a […]
09
Abr
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Estos días estamos llenando nuestras neveras y congeladores más de lo normal. Es una buena decisión, porque debemos organizar nuestras compras para ir al supermercado lo menos posible. Pero esto también supone que, para que dicha compra nos dure más, estamos congelando alimentos. Para su consumo, descongelarlos puede suponer un reto ya que se puede […]
07
Abr
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En la preparación de alimentos crudos, las verduras y frutas frescas deben lavarse cuidadosamente con agua potable antes de cortarlas y pelarlas. Hay que tener en cuenta que, desde que se recogen en cultivos hasta llegar nuestra cocina, han estado transportadas, almacenadas y expuestas y que, durante este proceso, se han ido contaminando con polvo, […]
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Nov
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“Lo que no mata, fortalece” es la respuesta del organismo que conocemos como hormesis. El término hormesis proviene del griego «hormáein», que significa estimular. Cuando un mismo estímulo es beneficioso a baja intensidad pero perjudicial a alta intensidad, se conoce como hormesis. Es decir, una respuesta adaptativa que es positiva cuando está estimulada por una […]
13
Nov
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Una duda frecuente en torno a los cosméticos está relacionada con su caducidad. La realidad es que todos los cosméticos caducan, incluidos los productos de maquillaje. La fecha de caducidad de un cosmético siempre debe aparecer en el envase, aunque puede estar indicada de diferentes maneras. Cuando un cosmético tiene una vida útil inferior a […]
12
Nov
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Ya sabemos lo importante que es una limpieza adecuada para cuidar la salud de nuestra piel y ojos. Pero, igualmente, debemos cuidar la higiene de los utensilios que utilizamos en nuestra rutina, especialmente las brochas de maquillaje. Vamos a ver, paso a paso, cómo conseguir que tus brochas queden impecables de una manera rápida y […]