Archivos de Categoría: Consejos

Cómo secar un grano y por qué no usar pasta de dientes (y otros mitos)

El otro día escuché a mi vecina decir que se había puesto pasta de dientes en la barbilla para secar un granito… ¡Y yo que pensaba que esto estaba superado! Cierto es que en torno al acné siempre han habido muchos mitos. Hoy vamos a hablar de aquellos que parecen no estar resueltos.  Pocos se […]

Ritual de belleza Navidad

Estas Navidades apuesto todo al verde.Pero antes del toque de color, planteo un ritual de belleza con productos de cuidado de la piel que controlen los poros, la mantengan hidratada y bonita pero que no comprometan el maquillaje posterior. Es decir, una combinación perfecta entre un tratamiento que no de brillos ni grasa pero que […]

¿Cómo cuidar el pelo graso?

¿Es malo lavar el pelo a diario? ¿Se puede conseguir espaciar los lavados? ¿Qué tipo de champú es el más apropiado? ¿Es conveniente usar el champú seboregulador a diario? Como muchos de vosotros sabréis, estos días recogí en mi perfil de Instagram todas vuestras dudas sobre el cuidado capilar y del cuero cabelludo. Así que, […]

Depilación con hilo y manchas del labio superior

Hace unos días recibí la consulta de una chica con quemaduras en el labio superior por depilación con cera. Lo primero que le recomendé es una crema para acelerar la cicatrización y le expliqué cómo proteger la lesión adecuadamente del sol. Lo importante, en ese momento,  era reparar la piel y evitar la formación de […]

Receta: Nanacream de cacao y maca

No hay nada más apetecible que un heladito. Os dejo mi propuesta de helado de chocolate healthy por si estos días tenéis visita en casa o para cada vez que tengáis un antojito. Por ahí lo llaman “Nanacream”, para mí es helado sin remordimiento. Este postre es ideal para deportistas. Especialmente esta receta tan energética […]

Hormesis: evita un estilo de vida poco desafiante

“Lo que no mata, fortalece” es la respuesta del organismo que conocemos como hormesis. El término hormesis proviene del griego «hormáein», que significa estimular. Cuando un mismo estímulo es beneficioso a baja intensidad pero perjudicial a alta intensidad, se conoce como hormesis. Es decir, una respuesta adaptativa que es positiva cuando está estimulada por una […]

Errores que comentemos al aplicar la máscara de pestañas

La máscara de pestañas es clave en el maquillaje. Basta con aplicarla para que cambie la expresión de los ojos y, por tanto, del rostro. Por ello, es importante recordar algunos errores que solemos cometer para evitarlos y sacarle el máximo partido a este paso imprescindible en maquillaje: Bombear el cepillo dentro y fuera de […]

¿Cuándo caducan los cosméticos?

Una duda frecuente en torno a los cosméticos está relacionada con su caducidad. La realidad es que todos los cosméticos caducan, incluidos los productos de maquillaje. La fecha de caducidad de un cosmético siempre debe aparecer en el envase, aunque puede estar indicada de diferentes maneras.  Cuando un cosmético tiene una vida útil inferior a […]

¿Cómo limpiar las brochas de maquillaje?

Ya sabemos lo importante que es una limpieza adecuada para cuidar la salud de nuestra piel y ojos. Pero, igualmente, debemos cuidar la higiene de los utensilios que utilizamos en nuestra rutina, especialmente las brochas de maquillaje. Vamos a ver, paso a paso, cómo conseguir que tus brochas queden impecables de una manera rápida y […]

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